Tai Chi ist eine wunderbare Art der Entspannung und Meditation für all diejenigen, die nicht still sitzen können. Tai Chi ist Meditation in Bewegung. Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in Ihren Bewegungen. Lassen Sie sich von Ihrem Körper in Ihre Mitte tragen.

Der Fokus liegt dabei nicht im Erlernen möglichst vieler Übungen, sondern im Begreifen und Fühlen der Energieführung unseres Körpers. Stress und Leistungsdruck soll vermieden werden, stattdessen wird der Seele wieder Raum zum Atmen gegeben.

Wenn die Energie im Körper wieder ungehindert fließen kann, werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Oftmals lassen Beschwerden schon nach einer Stunde nach.

Anmeldung und Infos bei Silvia Fischer, Tel. 07802 / 93 25 280